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[시니어 UP]밸런스워킹PT, 1000여가지 만성질환 예방 운동…재활효과에 재미는 덤

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작성자bwptkorea 댓글 0건 조회 712회 작성일 19-12-19 18:40

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김태민 밸런스워킹PT 대표는 “자세교정, 두뇌개발, 다이어트, 면역력 강화, 스트레스 해소 등 5가지 효과와 치유 사례가 있다”면서 “남녀노소 누구나 강도를 맞춰 쉽게 할 수 있다”고 말했다.

밸런스워킹PT는 실내, 야외, 수영장 등 어디서나 가능하다. 80가지 동작으로 전신 근육을 모두 사용한다. 기본 동작 80가지와 응용동작 80가지를 조합해 1000여개 프로그램으로 지루하지 않고 다양한 재미를 제공한다. 지자체 보건소, 대학 체육계열과 등 50여곳과 업무협약을 맺었다. 내년까지 전국에 300개 센터를 세우는 게 목표다. 

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